söndag 29 augusti 2010

Sama Yoga

Befinner mig på yogalärarutbildning i Varberg..

Omtumlande. Roligt. Jobbigt. Intensivt. Spännande. Fantastiskt.

Idag har jag fått mitt personliga program som jag ska träna på 5 dagar/vecka i 3 månader framåt. 1,5 timme om dagen.. Stärker framför allt mage, rygg och stöttar energinivåerna. Jojo.

Dagen innan jag åkte fick jag bekräftat att min sköldkörtel inte är fullt fungerande. Tröttheten fick sitt svar och jag fick Levaxin utskrivet. Men inte vill jag äta kemiska preparat någon längre tid. Nu satsar jag således på att yogan ska göra mig pigg som en lärka.

Håll tummarna.