Efter en lång period av olika påfrestningar märker jag hur mina filter mot omvärlden sakta pulveriseras och försvinner.. Tar in allt; känslor, tankar, tyckanden, hemskheter, glädjeämnen.. ja allt. Och vet till slut inte vad som är mitt och vad som är andras.
Det är då jag behöver en tyst retreat. Och eftersom det ibland faktiskt tycks som om någon hör bön, så har jag - mot förmodan - fått plats på den sedan länge fullbokade retreaten med Catherine Mc Gee och Janai Postelnik från Gaia House om några veckor.
Till dess tänker jag vara restriktiv mot alltför många ytliga kontakter, vara försiktig och värna om min integritet, hålla låg profil i sociala medier etc.. Istället vill jag fylla tillvaron med djup, värme, vänskap och kärlek. Det som verkligen betyder något.