tisdag 4 januari 2011

Yoga is da shit!

Knappt hade jag skrivit det förra inlägget när det slog mig att jag ju tagit lite väl mycket ledigt från mitt yogautövande över jul- och nyårsledigheten. Har en hel del rörelser i mitt program som ska stötta sköldkörtelproduktionen stärka energinivåerna..

Så. Två dagar senare, med ett fokuserat yogautövande - så är problemen faktiskt - i princip - borta.

Jo, faktiskt. Be mig inte redogöra för det medicinskt vetenskapliga i detta, men faktum är att obehagskänslan och upplevelsen av en svullen sköldkörtel är som bortblåst.

Vad säger man? - Yoga is da shit, förstås!